ข้อมูลอาชีพนักกีฬาเทเบิลเทนนิส

วันจันทร์ที่ 11 พฤศจิกายน 2567 เวลา 09:15 • ใช้เวลาอ่าน 2 นาที
Table tennis-pana.png

 

นิยามสั้นๆ

 

ผู้ลงแข่งขันกีฬาเทบิลเทนนิส (ปิงปอง)

 

📃 ลักษณะงาน
  • การฝึกซ้อมอย่างสม่ำเสมอ  นักกีฬาเทเบิลเทนนิสจะต้องมีการฝึกซ้อมใน 3 ลักษณะ คือ ฝึกซ้อมการเล่นเดี่ยว ฝึกซ้อมการเล่นเป็นทีม (คู่) ฝึกซ้อมการเคลื่อนไหวและความเร็ว 
  • วางแผนการเล่นร่วมกับโค้ช โดยจะต้องวิเคราะห์รูปแบบการเล่นของคู่ต่อสู้ เช่น การบุก หรือการตั้งรับ
  • ปรับตัวระหว่างแข่งขัน โดยที่จะต้องมีการวิเคราะห์รูปแบบการเล่นของคู่ต่อสู้ให้ออก และเปลี่ยนวิธีการเล่นของตนเอง และการตัดสินใจอย่างรวดเร็ว
  • การดูแลสุขภาพร่างกาย ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ร่างกายแข็งแรง ควบคุมอาหาร เพื่อให้ร่างกายได้รับพลังงานเพียงพอต่อการฝึกซ้อมและการแข่งขัน พักผ่อนและฟื้นฟูร่างกาย 
  • การดูแลจิตใจ ฝึกจิตใจและสมาธิ หรือการควบคุมอารมณ์ในการแข่งขันเป็นสิ่งสำคัญ โดยนักกีฬาอาจจะต้องใช้วิธีการฝึกสมาธิและการใช้ลมหายใจเพื่อลดความกดดัน
📊 ขั้นตอนการทำงาน
  1. วอร์มร่างกาย ตื่นเช้าเพื่อวอร์มร่างกายก่อนฝึกซ้อม เช่น การยืดเส้น การวิ่ง เป็นระยะเวลา 30 นาที - 1 ชั่วโมง
  2. ฝึกซ้อม โดยเริ่มจากการตีวอร์มในท่าโฟร์แฮนด์ ประมาณ 30 นาที หลังจากนั้นจึงสลับไปตีวอร์มในท่าแบล็กแฮนด์ ประมาณ 30 นาที 
  3. แยกฝึกซ้อม ในท่าที่ตนเองจะต้องพัฒนาเพิ่มเติม  เช่น การเสิร์ฟลูก การตีลูกท็อปสปิน (การตีลูกให้หมุน) การตัดลูก และการบล็อกลูก เพื่อเกิดความชำนาญ
  4. ฝึกซ้อมกับเพื่อนร่วมทีม ให้เสมือนมีการแข่งขันจริง เพื่อช่วยฝึกทั้งทักษะการเล่น และการฝึกจิตใจให้คุ้นชินกับการแข่งขันจริง 
  5. รับฟีดแบ็กจากโค้ช หลังจากฝึกซ้อมเสร็จ พูดคุยกับโค้ชเพื่อปรับปรุงพัฒนาการเล่น
  6. คูลดาวน์ ยืดเหยียดร่างกายอีกครั้งก่อนพักผ่อน 
👩🏻‍💻 อาชีพที่ต้องทำงานร่วมกัน
  1. โค้ช ผู้ฝึกสอนกีฬา 
  2. นักจิตวิทยาการกีฬา
  3. ผู้จัดการกีฬา
🏢 สถานที่และเวลาทำงาน
  • สถานที่ทำงาน นักกีฬาเทเบิลเทนนิสไม่ได้มีสถานที่ทำงานที่ตายตัวเหมือนพนักงานออฟฟิศทั่วไป แต่จะมีรูปแบบการทำงานที่ค่อนข้างหลากหลายและมีความยืดหยุ่นสูง โดยส่วนใหญ่มักประจำอยู่ที่ สโมสรเทเบิลเทนนิส ศูนย์ฝึกกีฬา สนามเทเบิลเทนนิส
  • เวลางาน  เวลาทำงานของนักกีฬาเทเบิลเทนนิสขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น ตารางการฝึกซ้อม ตารางการแข่งขัน การเดินทางไปแข่ง เป็นต้น แต่ส่วนใหญ่เวลาการฝึกซ้อมจะต้องอิงกับตารางการแข่งขันเป็นหลัก
✅ ความรู้ความสามารถที่ต้องใช้
  1. ทักษะกีฬาด้านเทเบิลเทนนิส ต้องมีความคล่องแคล่วว่องไวในการเคลื่อนไหว และมีต้องทักษะสัมพันธ์ระหว่างสายตาและมือที่ดี รวมถึงการตีลูกในลักษณะต่างๆ เช่น การเสิร์ฟ การตีตบ การตีแบล็กแฮนด์ การตีโฟร์แฮนด์ การหยอด การท็อป การตัด เป็นต้น 
  2. ทักษะการคิดวิเคราะห์ ต้องสามารถวิเคราะห์รูปแบบการเล่นของคู่ต่อสู้ให้ได้ 
  3. ทักษะการคิดเชิงกลยุทธ์  ต้องสามารถคิดวางแผนเพื่อควบคุมเกม เช่น การเลือกตำแหน่งในการตีลูก และการเสิร์ฟเพื่อให้คู่ต่อสู้ตีโต้กลับมาในแบบที่เราวางแผนไว้
  4. ความอดทนและการมีวินัยในการฝึกซ้อม
  5. การปรับตัวและยืดหยุ่น สามารถพร้อมที่ปรับเปลี่ยนวิธีการเล่นของตนเองได้เสมอ
  6. มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง พร้อมสำหรับการฝึกซ้อมและแข่งขัน 
💵 โอกาส ความท้าทาย และผลตอบแทน
  • ผลตอบแทน อาชีพนักกีฬาเทเบิลเทนนิส สามารถแบ่งที่มาของรายได้ออกเป็น 2 ลักษณะ

 

  • เป็นนักกีฬามืออาชีพ จะได้รับค่าจ้างเป็นรายเดือน หรือจากต้นสังกัดที่ตนเองอยู่ หรือจากการเป็นพรีเซ็นเตอร์ของแบรนด์ต่างๆ 
  • เป็นนักกีฬาสมัครเล่น ที่สมัครลงแข่งขันตามสนามแข่งต่างๆ อาจจะได้รับเป็นเงินรางวัล หากแข่งขันเข้ารอบลึกๆ 
  • สปอนเซอร์ นักกีฬาที่มีชื่อเสียงและผลงานโดดเด่น มักจะได้รับการสนับสนุนจากบริษัทต่างๆ ในรูปแบบของสัญญาการเป็นพรีเซ็นเตอร์ ซึ่งจะทำให้ได้รับรายได้ประจำ
  • รายได้จากกิจกรรมอื่นๆ เช่น การให้คอร์สสอนเทเบิลเทนนิส การเข้าร่วมงานอีเวนต์ต่างๆ หรือการขายสินค้าที่เกี่ยวกับเทเบิลเทนนิส

 

  • โอกาสและการเติบโตของอาชีพนักกีฬาเทเบิลเทนนิส 
    • สะสมชื่อเสียงและประสบการณ์ มีชื่อเสียงและเติบโตมากขึ้นหากลงแข่งโดยเริ่มต้นในระดับโรงเรียน ระดับเขต ระดับจังหวัด ระดับประเทศ จนไปถึงการแข่งขันระดับโลก
    • เป็นโค้ชหรือผู้ฝึกสอน เมื่อเลิกเล่นอาชีพ นักกีฬาสามารถนำประสบการณ์และความรู้มาเป็นโค้ชหรือผู้ฝึกสอนให้กับนักกีฬารุ่นใหม่
  • ความท้าทายของอาชีพนักกีฬาเทเบิลเทนนิส 
    • การฝึกฝนที่หนักอย่างสม่ำเสมอ  อาจทำให้เกิดการบาดเจ็บของร่างกายได้ 
    • การจัดการกับความเครียดในการแข่งขันระดับสูง ที่อาจส่งผลให้เกิดการกดดันตัวเองและส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน 
    • ความมั่นคงในอาชีพและรายได้ในอนาคต รายได้ของนักกีฬาเทเบิลเทนนิสอาจไม่แน่นอน ขึ้นอยู่กับผลการแข่งขันและจำนวนสปอนเซอร์ที่ได้รับ 
🖥️ ช่องทางการศึกษาความรู้เพิ่มเติม
  • ช่องทาง Youtube ที่เกี่ยวข้องกับอาชีพนักกีฬาเทเบิลเทนนิส 

 

 

  • บทความ ที่เกี่ยวข้องกับอาชีพนักกีฬาเทเบิลเทนนิส 

 

Science & Art of Table Tennis “ศาสตร์และศิลป์ของเทเบิลเทนนิส : หลักการเล่นปิงปองสำหรับคนทุกวัย”https://www.tabletennistip.com/index.php

🌐 แหล่งอ้างอิง

 

 

0

แนะนำอาชีพใกล้เคียง

ไม่มีข้อมูล

รู้จักอาชีพผ่านกิจกรรม

ไม่มีข้อมูล